« Un espace pour te reconnecter à toi, t’affirmer sans culpabilité, et découvrir des clés pour vivre une vie libre, alignée et pleine de sens. »
Tu culpabilises d’être trop sensible, trop intense, trop « toi » ? Et si tu n’étais pas le problème… mais simplement mal comprise ? Les bienfaits de la PNL pour les femmes qui veulent se sentir entendues et respectées (et ne plus culpabiliser d’être…
Découvrez des stratégies concrètes pour oser dire non, poser vos limites et renforcer votre confiance sans culpabilité. Trop souvent, nous, les femmes, avons du mal à nous affirmer. Dire « non » nous semble égoïste, poser nos limites paraît risqué, et…
Et si la vraie puissance était de rester en paix, même quand tout s’écroule autour de toi. Il y a des jours où tout semble se liguer contre toi : une remarque blessante, un imprévu qui chamboule tes plans, une émotion qui monte comme une vague incontrôlable….
Parce que derrière chaque plainte se cache un besoin inassouvi. Mais attention : chialer coûte toujours plus cher qu’agir. Soyons honnêtes : chialer, ça fait partie de la culture québécoise. On se plaint de la météo, du prix de l’épicerie, du manque de…
Parce que tu mérites de vivre tes journées en paix… peu importe ce que lesautres pensent ou disent ? As-tu déjà remarqué que parfois… un simple commentaire peut te déstabiliser ? Qu’il s’agisse d’une remarque sur ton apparence, ta façon de faire ou ton…
Tu crois peut-être que ton feu intérieur est éteint… et si c’était simplement une saison detransformation, comme chez la tomate ? Il y a des clients qui arrivent en coaching avec un bagage émotionnel… et d’autres avec une tomate 🍅 ! Ce jour-là, j’ai…
Et si ton anxiété, ton perfectionnisme ou ta peur d’échouer étaient liés à un manqued’amour de toi ? Tu es gentille avec tout le monde, tu donnes beaucoup… mais au fond, tu te sens souvent vide, anxieuse, jamais assez. Tu cherches à faire plaisir, à être…