« Un espace pour te reconnecter à toi, t’affirmer sans culpabilité, et découvrir des clés pour vivre une vie libre, alignée et pleine de sens. »
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Tu crois peut-être que ton feu intérieur est éteint… et si c’était simplement une saison detransformation, comme chez la tomate ? Il y a des clients qui arrivent en coaching avec un bagage émotionnel… et d’autres avec une tomate 🍅 ! Ce jour-là, j’ai…
Et si ton anxiété, ton perfectionnisme ou ta peur d’échouer étaient liés à un manqued’amour de toi ? Tu es gentille avec tout le monde, tu donnes beaucoup… mais au fond, tu te sens souvent vide, anxieuse, jamais assez. Tu cherches à faire plaisir, à être…
Fatiguée de trop t’adapter ? Voici pourquoi tu n’es pas paresseuse… Il y a une fatigue dont on parle peu. Ce n’est pas celle du manque de sommeil. Ni celle causée par une surcharge de tâches. C’est une fatigue plus sourde. Celle qui vient de toujours s’ajuster,…
Découvrez des stratégies concrètes pour oser dire non, poser vos limites et renforcer votre confiance sans culpabilité. Trop souvent, nous, les femmes, avons du mal à nous affirmer. Dire « non » nous semble égoïste, poser nos limites paraît risqué, et…
« Comment j’ai changé pour devenir une maman sereine » « Maman a changé… » Mes enfants me le disent. Ils se le disent même entre eux. Avec étonnement. Avec fierté. Oui, j’ai changé. Et ce changement, je l’ai choisi. Mais je ne te cacherai pas que…