Persévérer ou changer ? Le vrai sens de la citation d’Einstein

1 Sep 2025 | Affirmation de soi, Coaching et accompagnement, Épanouissement féminin | 0 comments

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à des résultats différents. »
– Albert Einstein

 

On la voit partout, cette citation. Elle circule dans les livres, sur les réseaux sociaux, les conférences, … Mais souvent, elle est mal comprise, et pire : utilisée comme excuse pour abandonner trop vite. Tu as certainement déjà entendu : « Pour avoir des résultats différents, il faut faire des choses différentes ! ». Pourtant, derrière cette phrase se cache une vérité plus nuancée. Entre acharnement inutile et abandon prématuré, où se trouve la ligne juste ?

Dans cet article, je t’invite à découvrir le sens de cette citation… et ce qu’elle peut changer dans ta vie.

 

Le danger de l’acharnement

Il est vrai que répéter sans cesse les mêmes actions en espérant un résultat différent mène pas toujours au succès. C’est comme pédaler dans la boue : tu dépenses de l’énergie, mais tu n’avances pas.

Beaucoup de femmes s’acharnent à se plaindre de leur travail, de leur couple, de leur enfant ou de leur estime de soi… sans rien changer à leur façon de penser ou d’agir. Résultat : frustration, fatigue, sentiment d’impuissance.

Einstein avait raison : il y a un brin de folie dans l’acharnement. Mais le vrai danger, c’est de confondre persévérance et obstination aveugle.
Persévérer, ce n’est pas répéter mécaniquement. C’est garder le cap… tout en restant attentive à ce qui bloque.

 

Le danger de l’abandon prématuré

À l’inverse, certaines utilisent cette citation comme une excuse pour tout recommencer dès que ça ne marche pas immédiatement. Alors elles sautent d’une stratégie à l’autre, d’une relation à l’autre, d’un emploi à un autre. Et devine quoi ? Elles ne récoltent jamais les fruits de leurs efforts.

Peut-être que tu t’y reconnais : Tu commences pleine d’énergie, mais quand les résultats tardent, le doute t’envahit. Tu te dis : « Ce n’est pas pour moi, je vais essayer autre chose. ». et tu abandonnes… alors que tu étais à deux pas de ta victoire.

Changer trop souvent devient aussi une fuite. Pensez-y : accepterais-tu que ton chirurgien change de technique à chacune de ses opérations ?

 

La clé cachée : l’ajustement conscient

Einstein ne disait pas : « Change tout le temps. » et il ne disait pas non plus : « Continue coûte que coûte. »

La clé, c’est l’ajustement conscient. Persévérer oui, mais pas à l’aveugle. Changer oui, mais pas par peur ou impatience.

Cela demande de l’écoute, de l’analyse, du feedback. C’est exactement ce que je fais avec mes clientes : les aider à voir quand elles s’acharnent inutilement et quand, au contraire, elles doivent continuer malgré le doute.

Et tu sais quoi ? Tout devient plus clair quand l’estime de soi est solide. Car c’est elle qui permet de décider avec confiance, sans se perdre dans la peur d’échouer ou la peur de ne pas être à la hauteur.

 

Continuer ou abandonner ?

✨ Tu hésites en ce moment entre continuer ou abandonner ? Tu n’as pas besoin de rester dans le doute. Laisse-moi t’aider à voir clair et à choisir la voie qui va vraiment te libérer.

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